Now & Me ve AI TherapistKarşılaştırması

Artıları, eksileri ve gerçek kullanım avantajlarıyla kapsamlı karşılaştırma.

Now & Me

Dost canlısı, 7/24 zihinsel sağlık AI asistanı.

Fiyat: —

7/24 destekAnksiyete yardımıGizlilikMüzik deneyiStres YönetimiYapay Zeka AsistanZihin sağlığı

✅ Artıları

• 7/24 erişilebilirlik
• gizlilik garantisi
• geniş sorun yelpazesi desteği
• çok çeşitli terapötik alanlarda rehberlik
• çeşitli uzmanlarla bağlantı
• kişiselleştirilmiş içerik önerileri
• yaşam
• ilişki ve kariyer koçluğu sunma
• LGBTQ terapisi desteği
• WhatsApp üzerinden erişilebilirlik
• toplumsal baskıları ele alma
• travma ile başa çıkma
• evlilik sorunları desteği
• tükenmişlik ile başa çıkma
• kaygı ile mücadele desteği
• stres yönetimi
• kafa karışıklığı durumlarında yardım
• yalnızlık duygularında destek
• bireysel terapiye uyum sağlama
• pozitiflik koçluğu desteği
• mindfulness koçluğu sunma
• düşük özsaygı ile mücadele etme
• sınav kaygısını yönetme
• sosyal kaygı desteği
• panik ataklar için danışmanlık
• akran baskısı ile başa çıkma
• iş yeri toksisitesine karşı yardım
• sahte benlik sendromu ile başa çıkma
• gizli bir alan sağlama
• terapi deneyimini zenginleştirme
• ilişki koçuyla bağlantı kurma
• psikoloji danışmanlarıyla bağlantı kurma
• zihniyet dönüşüm koçlarıyla bağlantı sağlama
• cinsel sağlık koçluğu
• depresyon danışmanlık desteği
• kişisel gelişim desteği
• zihinsel sağlık iyileştirmesi
• kaynaklara erişimi kolaylaştırma
• küresel erişilebilirlik
• aşağılık kompleksi ile başa çıkma
• kariyer planlamasında yardım
• pozitiflik ve zihniyet dönüşümü
• kitap ve blog önerileri sunma
• profesyonellerle birlikte çalışma
• zihinsel sağlık hizmetlerini iyileştirme

❌ Eksileri

• Sadece WhatsApp üzerinden erişilebilir
• profesyonel terapi yerine geçmez
• kullanıcı dürüstlüğüne bağlıdır
• krizler için belirli bir destek yoktur
• dil belirtimi yoktur
• yalnızca öneriler sunar
• önerilen uzmanların lisansı belirsizdir
• destek sıklığı net değildir
• öneri doğruluğu belirsizdir
• geri bildirim mekanizması belirsizdir

Siteyi Ziyaret Et →

ve

AI Therapist

24/7 çevrimiçi AI Terapistinizi keşfedin.

Fiyat: Ücretsiz + 14.99$/ay'dan başlayan fiyatlar

CBTÇevrimiçi DestekDijital TerapistMüzik deneyiYapay Zeka TerapisiZihinsel Sağlık

✅ Artıları

• 7/24 erişilebilirlik
• Çevrimiçi erişim
• Kişisel terapötik etkileşimler
• Anlık yardım
• Bilişsel davranış terapisi yöntemleri
• Sanal terapist seansını taklit eder
• Olumlu zihinsel sağlığı destekler
• Daha iyi duygusal anlayışı teşvik eder
• Geleneksel terapiyi tamamlar
• Ücretsiz çevrimiçi hizmet
• Kendi kendine yardım ve kişisel gelişimi teşvik eder

❌ Eksileri

• Sınırlı insan empatisi
• Tanı güvenilirliği
• Potansiyel yanlış anlama
• Sınırlı kişisel bağlantı
• Gizlilik endişeleri
• Bağımlılık riskleri
• Profesyonel denetim eksikliği
• Sınırlı terapi yöntemleri
• Ciddi bozukluklar için uygun değil
• Sınırlı kültürlerarası yeterlilik

Siteyi Ziyaret Et →